痛经是妇科常见的病症之一，其病因机制多样。中医宋阳医生从中医的角度出发，为您详解痛经的病因机制。

　　一、肝肾亏损

　　肝肾亏损是导致痛经的常见病因之一。中医认为，肝肾亏损会导致精血不足，子宫失养，从而引起痛经。

　　宋阳医生分析：肝肾亏损型痛经表现为经量少、色淡、质地稀薄。

　　二、湿热蕴结

　　湿热蕴结也可能导致痛经。中医认为，湿热蕴结会导致气血运行不畅，进而引起痛经。

　　宋阳医生建议：饮食清淡，避免湿热的食物，如油腻、辛辣等，有助于预防湿热蕴结型痛经。

　　三、冲任不固

　　冲任二脉是女性生殖系统的重要组成部分，冲任不固会导致月经周期不稳定，也容易引发痛经。

　　宋阳医生指出：冲任不固型痛经多见于体质虚弱或多次人流后的女性。

　　四、外邪侵袭

　　外邪侵袭，如寒邪、湿邪等，也可能导致痛经。中医认为，外邪会影响气血的运行，导致痛经。

　　宋阳医生建议：平时应注意防寒保暖，避免外邪侵袭。

　　宋阳医生总结，痛经的病因机制涉及多个方面，中医治疗注重辨证施治，通过中药、针灸、拔罐等多种方法进行调理。女性朋友们在日常生活中应注意保暖、饮食调理和情绪管理，以减少痛经的发生。如有痛经问题，建议及时就医，寻求中医的专业治疗。