许丽绵医生在这里为广大女性朋友们解析月经推迟的原因与解决之道。月经推迟是妇科常见问题，其原因多样，中医认为主要与以下几个因素有关。

　　气血不足：饮食不当、劳累过度、久病体虚等原因导致气血不足，无法按时推动月经的到来。

　　脾胃虚弱：脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱会影响气血的生成，导致月经推迟。

　　肝肾亏损：肝肾亏损会导致精血不足，影响月经的正常排出。

　　对于月经推迟的解决方法，许丽绵医生提出以下建议：

　　中药调理：根据个人体质和病情，选择合适的中药方剂，如四君子汤、六味地黄丸等。

　　饮食调理：保持饮食均衡，适量摄入富含维生素和矿物质的食物，避免寒凉、辛辣、油腻食物。

　　生活习惯调整：保持规律的作息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼。

　　许丽绵医生提醒，了解月经推迟的原因对于采取正确的解决方法至关重要。