在妇科门诊，许丽绵医生经常会提醒女性朋友们，经血的状态其实是子宫健康的“晴雨表”，像经血颜色暗沉有血块这种情况，就值得关注。

　　正常的经血颜色多为暗红色，质地均匀，一般不会有明显的血块。许丽绵医生介绍，当经血颜色暗沉且伴有血块时，可能意味着子宫出现了一些问题。从中医角度来看，这可能是宫寒所致。女性如果平时贪凉，爱吃生冷食物，或者不注意保暖，寒邪就容易入侵子宫，导致气血运行不畅。血液在子宫内淤积，就会使经血颜色变深，形成血块。

　　从西医方面分析，许丽绵医生解释，子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病也可能引起这种症状。子宫内膜炎会使子宫内膜的正常结构和功能受到破坏，影响经血的正常排出，导致经血在子宫内停留时间过长，颜色暗沉并有血块。子宫肌瘤则可能会改变子宫的形态和宫腔环境，影响子宫的收缩，使经血排出受阻，从而出现类似情况。

　　许丽绵医生提醒，如果偶尔出现一次经血颜色暗沉有血块，可能与近期的生活习惯有关，比如过度劳累、精神压力大等。可以通过调整生活方式来改善，如注意保暖、避免食用生冷食物、保持充足的睡眠等。但如果这种情况经常出现，或者伴有腹痛、月经量过多或过少等症状，就需要及时到医院进行检查。医生会通过妇科检查、超声等手段，明确病因，并采取相应的治疗措施。