在中医的诊疗体系中，月经的周期和状态是反映女性身体健康的重要指标。宋阳医生指出，月经推迟和闭经是许多女性会遇到的问题，但超过一定天数，就可能暗示着疾病的存在。

　　一般来说，月经周期在21 - 35天之间波动都属于正常范围。如果月经推迟在7天以内，可能是由于生活习惯的改变、情绪波动、压力过大等因素引起的，这种情况通常无需过度担忧。宋阳医生建议，女性可以通过调整作息、放松心情等方式来调节。

　　然而，如果月经推迟超过7天，甚至连续3个月出现月经推迟的情况，就需要引起重视了。这可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病的信号。宋阳医生强调，这些疾病不仅会影响月经周期，还可能对女性的生育能力造成影响。

　　闭经则更为严重。如果女性年满16岁尚无月经来潮，或以往曾有过正常月经，但停经超过6个月，就被定义为闭经。宋阳医生解释，闭经可能是由多种原因引起的，如子宫疾病、卵巢功能早衰、垂体肿瘤等。一旦出现闭经，应及时就医，进行全面的检查，以明确病因。

　　宋阳医生提醒广大女性，要密切关注自己的月经情况，当月经推迟或闭经超过相应天数时，不要掉以轻心，应及时寻求专业医生的帮助，通过中医的调理或西医的治疗，恢复正常的月经周期，维护身体健康。