宋阳医生在临床工作中发现，很多女性对月经推迟和闭经的概念并不清晰，往往不能及时察觉疾病的信号。

　　月经推迟是指月经周期延长，超过了正常的波动范围。宋阳医生介绍，偶尔的月经推迟可能是身体的一种自我调节，但如果经常推迟超过7天，就可能是身体出现了问题。长期的精神压力、过度节食、环境改变等都可能导致月经推迟。此外，一些疾病如甲状腺功能异常、高泌乳素血症等也会影响月经周期。

　　闭经可分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经较为少见，通常与先天性生殖器官发育异常有关。继发性闭经则更为常见，指的是曾经有过正常月经，后来停经超过6个月。宋阳医生强调，闭经可能是卵巢功能减退、子宫内膜损伤等疾病的表现。

　　当月经推迟或闭经超过一定天数时，女性应及时到医院进行检查。中医可以通过望、闻、问、切等方法，了解患者的身体状况，进行辨证论治。西医则可以通过血液检查、超声检查等手段，明确病因。

　　宋阳医生建议，女性在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。同时，要定期进行妇科检查，以便早期发现问题，及时治疗。只有这样，才能有效预防和应对月经推迟和闭经带来的健康隐患。