宋阳医生在多年的妇科诊疗过程中，接触了大量慢性盆腔炎患者。他发现很多患者会出现手脚冰凉、腰酸背痛等不适症状，而这些症状背后对应着慢性盆腔炎的3个典型中医证型。

　　寒湿凝滞证是较为常见的一种。患者经常手脚冰凉，即使在温暖的环境中也难以缓解。腰部和背部酸痛，就像被重物压着一样。下腹部有冷痛感，白带清稀量多。这是因为寒邪和湿邪相互勾结，侵入盆腔，使得气血运行受阻。宋阳医生表示，对于这种证型，要注重保暖，避免受寒。治疗上，通过温阳散寒、祛湿化瘀的中药来改善症状。

　　湿热内蕴证的患者，除了腰酸背痛，还会感觉身体发热，尤其是在午后更为明显。白带颜色发黄，质地黏稠，有异味。这是由于湿热之邪在体内积聚，蕴结于盆腔。宋阳医生提醒，这类患者要注意个人卫生，保持外阴清洁。治疗时，运用清热利湿、解毒化瘀的中药进行调理。

　　气滞血瘀证的患者，情绪波动较大，容易生气、烦躁。腰酸背痛的同时，下腹部有坠胀感和刺痛感。这是因为气机不畅，导致血液瘀滞在盆腔。宋阳医生建议，此类患者要学会调节情绪，避免精神紧张。治疗上，以理气活血、化瘀止痛为主要方法。

　　宋阳医生强调，了解慢性盆腔炎的不同证型，有助于医生准确诊断和治疗，也能让患者更好地配合治疗，早日恢复健康。