公共场合，如游泳池，可能是妇科感染的隐藏危机。宋阳医生从中医的角度出发，为广大女性揭示了这些隐藏危机，并提供了预防感染的策略。

　　一、避免直接接触公共物品

　　在游泳池边，尽量避免直接接触公共座椅、毛巾、更衣室内的物品等，以防细菌传播。

　　二、选择合适的游泳时间

　　尽量选择人流较少的时段游泳，减少与潜在感染源接触的机会。

　　三、保持私密部位干燥

　　游泳后，应及时用清水清洗私密部位，并保持干燥，避免细菌滋生。

　　四、注意饮食调节

　　保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物，以维护体内环境平衡。

　　五、中药调养

　　可以根据个人体质，适量使用中药进行调养，如金银花、菊花等，有清热解毒的作用。

　　宋阳医生提醒，公共场合的预防措施对妇科健康至关重要。女性朋友应在享受公共设施的同时，做好自我防护，避免不必要的健康风险。让我们携手，共同维护妇科健康。