细菌性阴道炎的高发人群需要特别注意预防和调理，以降低发病风险。宋阳医生将为您提供一些建议，帮助您规避细菌性阴道炎的高发风险。

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　　宋阳医生表示，以下措施有助于规避细菌性阴道炎的高发风险：

　　保持良好的个人卫生：每天清洗外阴部，避免使用刺激性强的洗液。

　　安全的性生活：避免多个性伴侣，使用避孕套等防护措施。

　　增强免疫力：保持规律的作息，适量运动，均衡饮食。

　　避免长期使用抗生素：避免滥用抗生素，以免破坏阴道菌群平衡。

　　孕期注意保健：孕妇应定期进行妇科检查，注意孕期卫生，预防细菌性阴道炎。

　　更年期女性注意调理：更年期女性应保持良好的生活习惯，适当补充雌激素，预防细菌性阴道炎。

　　宋阳医生强调，细菌性阴道炎的预防需要综合考虑个人生活习惯、卫生习惯和健康状况。了解高发人群和采取相应的预防措施，有助于降低细菌性阴道炎的发病风险。